Oleh karena itu penting menyesuaikan kembali pola makan agar tubuh bisa beradaptasi dengan ritme kerja, simak tips pola makan ...

Tambahkan sentuhan personal pada meja kerja agar terasa lebih nyaman. Sobat PR bisa menambahkan foto keluarga, tanaman kecil, merchandise idola atau barang-barang lain yang disukai. Sentuhan personal ...

Pekerja kantoran berisiko tinggi terkena GERD akibat pola makan tidak teratur dan stres. Cegah dengan langkah sederhana untuk ...

Fimela.com, Jakarta Di era modern seperti sekarang, pilihan karier semakin beragam dan fleksibel. Bekerja tidak lagi harus ...

Maka, situasi tersebut dapat dikategorikan sebagai SBS. Menurut berbagai sumber, fenomena SBS dialami oleh pekerja di dalam sebuah gedung perkantoran yang memiliki ventilasi atau arus udara yang buruk ...

jpnn.com, JAKARTA - MENAMBAH berat badan saat Anda bekerja di kantor selama berjam-jam itu memang mudah. Yang tidak mudah adalah menurunkan kembali berat badan Anda tersebut. Tidak peduli seberapa ...

JawaPos.com - Sebagai pekerja kantoran, kamu mungkin menghabiskan sebagian ... Kamu juga bisa mencetak foto tersebut dan ...

Namun sayangnya, banyak orang yang merasa tidak sempat untuk berolahraga karena padatnya aktivitas sehari-hari, contohnya bagi para pekerja kantoran. Sibuknya para pekerja kantoran untuk menyelesaikan ...

JAKARTA, KOMPAS.com - Hasil riset Lembaga Survei Kelompok Kajian dan Diskusi Opini Publik Indonesia (KedaiKopi) menunjukkan, mayoritas responden merasa kondisi pandemi Covid-19 saat ini lebih ...

Simaklah berikut informasi mengenai beberapa tips bagi pekerja kantoran untuk memulai bekerja setelah libur lebaran.

PIKIRAN RAKYAT - Libur lebaran telah usai, saatnya kembali ke rutinitas kerja. Bagi para pekerja kantoran, mengatur kembali meja kerja setelah libur panjang bisa menjadi langkah awal yang baik untuk ...