"Les résultats de cette recherche pourraient aider à convaincre les personnes sédentaires qu'un programme d'activité physique modeste fait une différence pour la santé même si ça ne se traduit pas par ...

Les enquêtes sur le mode de vie et la longévité montrent systématiquement que les personnes qui font plus d'exercice vivent plus longtemps. Il est donc surprenant de voir un rapport de l'étude de ...

Pas besoin de s'inscrire à la salle de sport pour pratiquer une activité physique. Cet exercice, recommandé par les experts et accessibles à tous, est d'ailleurs le meilleur pour vivre mieux et plus ...

Faire plus de sport est une bonne résolution fréquemment prise en janvier pour démarrer l’année du bon pied et être en bonne santé. Si certains se lancent dans une nouvelle activité physique pour ...

Ces chercheurs en Suède et aux Etats-Unis ont utilisé les données provenant de six études --cinq Américaines et une Suédoise-- qui ont porté sur l'activité physique et l'indice de masse corporelle (le ...

«Les résultats de cette recherche pourraient aider à convaincre les personnes sédentaires qu’un programme d’activité physique modeste fait une différence pour la santé, même si ça ne se traduit pas ...

Faire de l'exercice physique régulièrement allonge l'espérance de vie même chez les personnes en surpoids, selon une analyse de six études ayant porté au total sur plus de 650.000 personnes publiée ...