Según la Clínica Alemana, tan solo con breves periodos de este ejercicio, mejora la salud de las articulaciones y se refuerza ...

Además, Abellán expone, que si tomamos galletas todos los días para desayunar, y también en otros momentos del día, con el tiempo vamos a generar «momentos en los que tienes que metabolizar un pico de ...

Chile encabeza la lista de países con mayor obesidad en Sudamérica, con un 42% de su población mayor de 20 años afectada por ...

En el mundo de los ácidos grasos esenciales, los omega 3 y omega 6 han acaparado gran parte de la atención debido a sus ...

Pasamos la mayor parte del día sentados y con unas agendas tan saturadas que no sacamos tiempo para practicar deporte.

Cada vez más personas eligen la bici eléctrica urbana por su comodidad, ahorro, sostenibilidad y beneficios para la salud.

Prestar atención a nuestra dieta es sinónimo de garantizar un estilo de vida saludable y más duradera, alejada de molestas ...

Uno es el más elegido en los países occidentales pero el otro es la segunda bebida más consumida a nivel mundial ...

La exposición prolongada a pantallas digitales puede afectar la visión, causando fatiga ocular y daño en la retina. Según un ...

Un incendio de maleza de gran intensidad fue controlado este domingo en la localidad del Ateneo, en el consejo popular Vista Hermosa de Santiago de Cuba, tras la intervención del Cuerpo de Bomberos ...

10 alimentos ricos en creatina para tu dieta y entrenamiento50 alimentos saludables bajos en calorías20 alimentos que ...