Según la Clínica Alemana, tan solo con breves periodos de este ejercicio, mejora la salud de las articulaciones y se refuerza ...

Durante la menopausia, se presenta la disminución de estrógenos, hormonas que influyen en la regulación del ciclo menstrual, ...

En el mundo de los ácidos grasos esenciales, los omega 3 y omega 6 han acaparado gran parte de la atención debido a sus ...

A pesar de estas definiciones, mucha gente se interesa más por la resistencia de los músculos que del sistema cardiovascular. Sin embargo, tener un corazón más fuerte y saludable resulta en ...

Prestar atención a nuestra dieta es sinónimo de garantizar un estilo de vida saludable y más duradera, alejada de molestas ...

● El estudio fue realizado por investigadores de la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern.

Las castañas de cajú se consolidan como una opción saludable que va más allá de su sabor suave y textura cremosa. Este fruto ...

Sin embargo, investigadores de la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern en Chicago (EEUU) han dado un ...

El potasio ayuda a contrarrestar los efectos dañinos del sodio en el organismo, contribuyendo a mantener un sistema cardiovascular saludable. Cómo consumir correctamente el noni El noni suele ...

Mejora de la salud del corazón: Son ricas en magnesio, un mineral esencial para regular la presión arterial y mantener el buen funcionamiento del sistema cardiovascular. Apoyo al sistema ...