Saat batu dan pilek menyerang, saatnya kamu mencoba berbagai rekomendasi minuman hangat di bawah ini. Rasakan manfaatnya setelah mengonsumsinya secara rutin.

Selanjutnya, ketika rasa tak nyaman muncul di persendian, sebaiknya hentikan sementara aktivitas. Beristirahat adalah salah ...