Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour relâcher les tensions. Alors que le pays entier est plongé dans son second confinement, Ludi pilates de la plateforme MyQee, nous propose une leçon de circonstances avec cette séance de Pilates conçue spécialement pour se détendre. 👉Avec le code promo NOVEMBRE, bénéficiez de 4€ de réduction pendant 2 mois après les 14 jours d’essai gratuit sur la plateforme MyQee. Retrouvez l'intégralité de la vidéo sur ELLE.fr Remerciements - MyQee.fr / Coach Lugdivi
4:03
Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour relâcher les tension…
18K viewsNov 5, 2020
FacebookELLE
Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes spéciales abdos. Cette semaine, la professeure du Centres Qee - Yoga et Pilates, Ludi pilates, vous propose une séance de Pilates dynamique consacrée aux abdominaux. Une séance tonique de vingt minutes à réaliser chez soi et ce, peu importe le moment de la journée, idéale pour travailler ses muscles en profondeur et s’offrir une pause bien-être. C’est parti ! Retrouvez l'intégralité de la vidéo sur ELLE.fr 👉 https://bit.ly/3gS1KrX | ELLE
6:16
Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes spéciales abdos. Cette se…
48.7K viewsJun 4, 2020
FacebookELLE
12K views · 89 reactions | Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour muscler ses fessiers. Elle figure parmi les disciplines en vogue pour tonifier son corps en douceur. Pour démarrer le week-end avec de bonnes énergies, découvrez une séance de Pilates, spéciale fessiers, avec Ludi pilates du Centres Qee - Yoga et Pilates et MyQee. Sport et bien-être ne font plus qu’un. Retrouvez l'intégralité de la vidéo sur ELLE.fr  https://bit.ly/2XaQHSK | ELLE | Facebook
6:31
12K views · 89 reactions | Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour …
12K views3 weeks ago
FacebookELLE
17K views · 169 reactions | Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour dessiner sa silhouette. Pour travailler ses muscles en profondeur et tonifier l’intégralité de son corps, découvrez une séance de Pilates complète à réaliser debout, avec Ludi pilates du Centres Qee - Yoga et Pilates et MyQee . Retrouvez l'intégralité de la séance sur ELLE.fr https://bit.ly/3hsOqKX Remerciements - MyQee.fr / Coach Lugdivine Réalisation - Carlos Ayesta | ELLE | Facebook
6:02
17K views · 169 reactions | Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour …
17.8K views2 weeks ago
FacebookELLE
38K views · 61 reactions | Cours de Pilates, 15 minutes pour travailler l’intérieur des cuisses. Alors que les fêtes de fin d’année approchent, Ludi pilates, professeure de Pilates sur la plateforme MyQee, nous invite à renforcer les muscles profonds de nos cuisses au détour d’une séance rapide mais (très) intense. Prêtes à relever le défi ? Retrouver l'intégralité de la vidéo sur ELLE.fr | ELLE | Facebook
4:44
38K views · 61 reactions | Cours de Pilates, 15 minutes pour travailler …
38.7K views2 weeks ago
FacebookELLE
11K views · 156 reactions | Équipée d’une bande élastique multi-fonctions, Ludi pilates, professeur de Pilates sur la plateforme MyQee et Centres Qee - Yoga et Pilates, nous propose cette semaine une session mêlant étirements, stabilité et renforcement. Des exercices complets pour une séance plus physique qu’elle n’en a l’air. Démonstration. L'intégralité de la vidéo est à retrouver sur le site ELLE.fr Remerciements - MyQee.fr / Coach Lugdivine | ELLE | Facebook
7:37
11K views · 156 reactions | Équipée d’une bande élastique multi-foncti…
11.8K views2 weeks ago
FacebookELLE
23K views · 154 reactions | Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes...
9:04
23K views · 154 reactions | Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes...
23.7K views2 weeks ago
FacebookELLE
8:52
19K views · 190 reactions | Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes...
19.1K views3 weeks ago
FacebookELLE
5:48
10K views · 107 reactions | Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes...
10.4K views3 weeks ago
FacebookELLE
6:44
Rien de tel qu’un cours de Pilates pour démarrer le week-end du bo…
105.5K viewsMay 22, 2020
FacebookELLE
7:24
97K views · 285 reactions | Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes...
97.7K views1 week ago
FacebookELLE
0:15
Sculpt Your Abs with THIS Pilates Reformer Workout
1K views3 weeks ago
YouTubeElle Pilates
0:15
Bridging With Hand Weights on Reformer
1.4K views2 weeks ago
YouTubeElle Pilates
2:20
Julie Pujols explains how to tone your perineum, abs and waist ✨💪
1.9K views3 weeks ago
YouTubeELLE
0:37
Ellen Barrett's "Let's Move!" Online Movement Studio
5K viewsMar 29, 2022
YouTubeEllen Barrett
0:37
Instagram
21.2K views7 months ago
Instagramelaine_ewing
22:36
Le pilates pour les femmes enceintes┃ELLE Pilates
34.8K viewsJul 19, 2016
YouTubeELLE
Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes spéciales renforcement
633 viewsApr 1, 2023
YouTubeELLE
6:35
32K views · 165 reactions | Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes...
32.8K views5 days ago
FacebookELLE
10:19
TONED PILATES LEGS 🍑 Slim & Lean Leg Exercises | 10 min Workout
789.5K viewsOct 7, 2022
YouTubeLilly Sabri
25:46
25-Minute Full Body Pilates Ring Workout
275.7K viewsApr 20, 2018
YouTubeAmanda Sides
17:45
20 MIN EVENING PILATES TO RELAX AND FEEL CALM - EASY A…
97K viewsMar 26, 2023
YouTubeIsaWelly Pilates
14:28
Pilates Reformer: Beginner Class
323.4K viewsMar 2, 2018
YouTubeSaran Pilates
17:22
Pilates Master Class - Pilates Abs/Glutes
735.3K viewsMar 21, 2016
YouTubeDoctissimo
23:37
Etirements de pilates┃ELLE Pilates
214.6K viewsAug 2, 2016
YouTubeELLE
13:59
Pilates with Elastic
13.4K viewsApr 9, 2020
YouTubeJoana Felizardo
23:58
20 MINUTE FULL BODY WORKOUT | Intermediate Pilates Class
2.9M viewsOct 9, 2019
YouTubeMove With Nicole
0:32
Pilates Springboard™ by Balanced Body®
49.8K viewsMay 12, 2020
YouTubeBalanced Body
21:30
20 Minute Full Body Workout - Pilates Class for Toning!
360K viewsJun 7, 2021
YouTubeJessica Valant
20:08
Gentle Pilates Workout - Pilates for Beginners At Home
492.8K viewsJan 4, 2021
YouTubeJessica Valant
See more videos
Static thumbnail place holder